Årets bästa F17 - Finnkampen årets höjdpunkt

Av Jan Ahlström

Foto: Deca Text&Bild

211202 - Under sex veckor från mitten av juli till första helgen i augusti staplade Moa Granat, Vallentuna FK, framgångarna på varann. Eller vad sägs om JEM-silver, dubbla USM-guld, ett senior-SM-guld och hon avslutade med en tredjeplats i Finnkampen för seniorer.

Under sex veckor från mitten av juli till första helgen i augusti staplade Moa Granat, Vallentuna FK, framgångarna på varann. Eller vad sägs om JEM-silver, dubbla USM-guld, ett senior-SM-guld och hon avslutade med en tredjeplats i Finnkampen för seniorer.

Moa Granat är uppvuxen i en friidrottsfamilj med pappa Marko (50,12 på 40 häck) och mamma Madelene, tidigare Gustafsson, 57,70 på samma distans. Det är lätt att förledas att tro att hennes karriär har bara handlat om friidrott.

-Nej, jag började faktiskt med ridning vid tolv års ålder, mellan fjorton och sexton kombinerade jag ridning och friidrott men sen har det bara handlat om friidrott, berättar hon.

Resultaten kom i stort sett direkt för hennes F17-säsong är extremt imponerande. Den började med JEM-silver i Tallinn i juli.

-Mitt första internationella mästerskap och mycket var annorlunda. Men jag hade ett bra team som hjälpte mig. Det blev silver trots att jag var ovan vid tre lopp på tre dagar.

Det fortsatte med dubbla USM-guld, på 400 slätt och 300 m häck.

-Jag var förberedd på att springa bra men hade lite svårt att slappna av framförallt i häck där jag fick lita på min avståndsbedömning.

Höjdpunkten skrevs vid Finnkampen för seniorer (även om hon bodde med juniorerna).

-Allting stämde. Jag var inne i någon sorts bubbla och jag fick nästan en chock när jag såg 57,86 på ljustavlan. Det känns mer coolt att vara ett lag och att springa på Stadion inför en massa åskådare.

Träningen under hösten har ofta bestått i olika intervaller i skogen. Helena Hellgren och Per Tollefors lägger upp träningen med assistans av pappa Marko i häck.

Inför 2022 kommer Moa att i första hand att sikta på junior-VM i Colombia.

-Vi får se om det kan bli aktuellt med seniormästerskap.

Juryn bestod av Helene Bourdin (ordförande), Jan Ahlström, Sara Wilkinson och Michael Pettersson

Välj ett år 20242023202220212020201920182017201620152014201320122011201020092008

Hemsidan för 08fri har flyttat

240409 Distriktets hemsida har flyttat in under förbundet på www.friidrott.se/gotland-stockholm Läs mer »

OBS! 30 juli, Sista Chansen att anmäla sig till Utbildarhelgen 23-24 september i Sätra Friidrottshall.

230726 Den 30 Juli är det sista dagen att anmäla sig till Utbildning för Utbildare. Vårt distrikt är i ständigt behov av att utvecklas och bibehålla god nivå på våra utbildningar både för tränare men i synnerhet täcka upp för behovet av funktionärer. Vi ser gärna att ni som förening bidrar med en eller flera som går den kurs. Passa på att gå nu då Gotland-Stockholms Friidrottsförbund står som värdar för Förbundets stora utbildarhelg den 23-24 september i Sätra Friidrottshall. Läs mer »

Tävlingskalendern för distriktet finns på nya hemsidan.

230726 Alla tävlingar som har beviljats finns på vår kommande nya hemsida, som är under bildande. Tävlingskalendern har funnits på plats sedan i maj. Nya sanktionssystemet från förbundet sjösattes i oktober -22, och har sedan dess funnits under distriktet. https://www.friidrott.se/gotland-stockholm/tavlingskalender/?sida=2 OBS! Nya Hemsidan kommer att tas i bruk under augusti. Vi återkommer med mer information. Fortsatt trevlig sommar och hoppas att ni nu vet var ni skall söka tävlingsprogrammet för distriktet, glöm inte att söka på rätt år!

Höstens Grenskolor och Clinics 2023

230707 Höstens Grenskolor och Clinics är strax klara att publiceras. Grenskolorna, som är 4 tillfällen, kommer att genomföras vardagskvällar och Clinics är ett tillfälle som är 2-4 timmar på en vardag alternativ lördag/söndag beroende på hur lång den är. Genomförandeperiod kommer vara mitten av september till början av november. Publiceras senast v.29. Föranmälan ej möjlig. Läs mer »

Tränar/ledarutbildning - Friidrott för barn 7 oktober och 22 oktober 2023

230707 Gotlands och Stockholms Friidrottsförbund bjuder härmed in till en utbildning för ledare i barngrupper i ålder 7-10 år och ingår som en del i friidrottens utbildningsmodell för barn och ungdomstränare. Läs mer »

Friidrott Central Utbildning 12-14år

230625 Friidrott 12–14 år 30/9, 1/10, 21/10 och 21/11 2023 Denna kurs ingår som en del i Svensk Friidrotts utbildningsmodell för barn- och ungdomstränare. Målgrupp och förkunskapskrav Friidrott 12 – 14 år är en kurs för dig som har minst ett års erfarenhet av att vara tränare och vill lära dig mer om friidrottsträning i pubertetsåldern. För att bli antagen till kursen måste man ha blivit godkänd på kursen Friidrott 10 – 12 år. Alternativt kan motsvarande kunskaper uppvisas på annat sätt - kontakta då GOSTHs utbildningskommittée. OBS! ANMÄLAN OCH MER INFO, FINNS UNDER UTBILDNING - TRÄNARE, SÄSONG 23/24! Läs mer »

Friidrott Central utbildning 10–12 år inklusive SISU:s Grundtränarutbildning

230622 Friidrott 10–12 år ingår som en del i friidrottens utbildningsmodell för barn- och ungdomstränare och SISU:s Grundtränarutbildning för tränare är inkluderad. OBS! ANMÄLAN OCH MER INFO, FINNS UNDER UTBILDNING - TRÄNARE, SÄSONG 23/24! Läs mer »

SÖKES Två arvoderade Huvudlagledare för GOSTHs lag till Regionsmästerskapen ute 2023 (födda 09-10)

230619 Gotland-Stockholm friidrottsförbund (GOSTH) genomförde inne 2023 på försök att starta med två lag i regionsmästerskapen. Det föll väl ut, därför kommer vi även att testa två lag ute. Att ta ut och ansvara för 220-260 aktiva (kanske fler) är ett stort arbete som kräver mycket tid. Därför behöver vi dela upp ansvaret på fler personer. Totalt blir vi fyra arvoderade ledare; en huvudprojektledare som fixar med praktiskt innan tävlingen och en på-platsen-ledare som är väl insatt i allt som görs samt två huvudlagledare (en för lag Öst och en för lag Väst). Läs mer »

Välkommen till träningsläger med GOSTH, 19-21 juni

230618 Vi ses måndag den 19:e juni klockan 09.15 på Södertäljes IP. Se information i bifogat dokument. Läs mer »

OBS! Det finns nu platser på Ungdomslägret i Södertälje

230614 Det finns nu platser kvar till GOSTHs Sommarläger för ungdomar 13-14år i Södertälje. På grund av skador så finns nu ett fåtal platser lediga! Start på måndag 19-21 juni, så skynda på att anmäla er. Maila anmälan till bo.wikmark@08fri.se med namn, klubb, mail och mobilnr.


Nästa sida »